先日、三浦雄一郎さんの「65歳から始める健康法」を読むと、三浦さんは積極的健康法で現状維持よりも体力増進を目指しておられる様です。青年ならいざ知らず、御年で大したものです。そのなかにナッツやドライフル...
さすがに7月ですね、今年はエルニーニョで冷夏予想でしたが、エルニーニョはなく、例年並みの暑さだそうです。 夏は汗をかいて体の中の老廃物をどんどん出しましょう。水物ばかり取っているといろんなミネラルが不...
早いものでもう半年が過ぎました。黒田官兵衛も軍師としていよいよ佳境に入ってきましたね。神戸の気候は季節通りの様です。近所の公園のヤマモモの実も食べごろですが子供も誰もとって食べて無いようです。取って食...
今年のサッカーはゴール数が多いので見ていても面白いですね。その分番狂わせもよくあるようです。 始まる前にNHKでスペインのシャビとイエニスタは世界最強のコンビとの番組がありましたが、早々に退場です。 ...
この2,3日テレビをかけるとワールドカップでもちきりですね。いつも固いネタばかりの「NHKの午後7時半のクローズアップ現代」でも、初戦のコートジュボアール戦の戦術を解説していました。なかなか思うように...
先日、取引先の方との話でその人のお母さんが牛乳にきな粉を入れて飲んで、足の痛いのがなくなったそうです。たまたま治ったのか、気持ちのせいかもしれませんが、本か雑誌で牛乳と大豆を一緒に取るとカルシュームが...
クルミが健康に良いと4月22日にテレビでありましたが、今週の水曜日にももう一度ありそうです。 アメリカ産クルミはすでに売り切れており新規の契約はほとんど難しい状態です。国内在庫も余裕がなく今後の確保が...
先日、一緒に働いている女性から黒豆茶が女性の生理不順に良いとの話を聞きました。 大豆イソフラボンが女性ホルモンの一種であるエストロゲンに化学構造が似ており同じような働きをするそうです。 黒豆は抗酸化物...
先週(4月17日) 東京出張の帰りに原宿のポップコーン屋さんによってきました。 若い男女(ほとんど女性)に交じっておじさんがスーツを着て待ってました。流行ってますねー。待つこと1時間、やっと店内に入り...
先日、電話に出ると「Hello ....」と英語です。ブルガリアからひまわりの種の売り込みです。10年以上英語に接してきましたが丸っきりです。なんとか単語を並べて「喋るのが苦手なのでメールをしてくださ...